Kinder bei Fieber und Erkältungen sanft begleiten

Wie begleite ich mein Kind wenn es krank ist?

Wenn kleine Kinder erkältet sind, fiebern und husten, ist das für Eltern oft schlimm mitanzusehen. Doch bei Fieber gleich zu Fieberzäpfchen und bei jeder Erkältung zu Algifor greifen? Hier erfährst du, warum du deinem Kind damit langfristig mehr schadest als hilfst - und welche sanften Möglichkeiten die Naturheilkunde zu bieten hat.

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Der natürliche Umgang mit Krankheit

Die Natur hat uns Menschen und unsere Baby perfekt erschaffen. So erstaunt es nicht, dass sie auch einiges bietet, um uns bei Krankheit zu unterstützen. Das alte Wissen um die Kräfte der Natur findet langsam seinen Weg zurück in die moderne Zivilisation. Mit gutem Grund: Gerade Kinder naturheilkundlich bei Erkrankungen und Beschwerden zu begleiten, ist für das noch unausgereifte Immunsystem ein enormer Vorteil. Denn jede Krankheit, die das Kind aus eigener Kraft überwindet, stärkt sein Immunsystem nachhaltig. Und das Immunsystem ist die Grundlage für eine nachhaltige Gesundheit - ein Leben lang.

Eine ganzheitliche Sicht: Die Naturheilkunde versucht den Menschen als Ganzes zu sehen, mit dem Ziel, den Organismus wieder ins Gleichgewicht zu bringen, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Es geht nicht immer ohne Schulmedizin, aber in den meisten Fällen reicht eine heilkundliche Begleitung aus und die Alternativen zu Algifor und Fieberzäpfli sind vielfältig.

Was tun bei Fieber?

Nicht allen Eltern ist bewusst, dass Fieber eine gesunde Reaktion des Körpers ist. Die hohe Temperatur ermöglicht dem Körper, vermehrt weisse Blutkörperchen zu produzieren, damit die Abwehr besser funktioniert. Es werden Stoffwechselfunktionen beschleunigt und Giftstoffe schneller ausgeschieden. Wird Fieber gesenkt, stört man diese Abwehr-Arbeit des Körpers und die Krankheit zieht sich unter Umständen länger hin oder wird schlimmer. Vielmehr gilt es, das Kind liebevoll und geduldig zu begleiten. Falls der Allgemeinzustand sehr schlecht ist und das Kind vom Fieber so erschöpft ist, dass es nicht mehr trinkt, sind Pulswickel eine sanfte Möglichkeit, das Fieber langsam und kontrolliert zu senken.

Dazu sind Pulswickel eine schöne Möglichkeit: Pulswickel sind besonders wirkungsvoll bei kleinen Babys, da sie dem Körper schonend Wärme entziehen und der Kreislauf nicht belastet wird. Wichtig ist, dass du für die Wickel immer körperwarmes Wasser verwendest.

Herz an Herz Tipp: Ohne feuchtes Innentuch ist der Pulswickel angenehm wärmend bei kalten Händchen und dient sozusagen als Pulswärmer.

(Übrigens: Bei Neugeborenen und Säuglingen mit Fieber, sollte die URSACHE des Fiebers immer ärztlich abgeklärt werden. Ältere Babys und Kinder können auch mal 2-3 Tage fiebern, bevor etwas abgeklärt wird. Höre hier auf deinen Mama-Instinkt.)

Mama-Trick bei Fieber

Dass Körperkontakt wichtig für die Entwicklung eines Kindes ist, dürfte kein Geheimnis mehr sein. Aber hast du das gewusst: Allen Mamas hat die Natur eine ziemlich tolle Superkraft mitgegeben! Du kannst die Temperatur deines eigenen Babys oder Kleinkindes mit deinem Körper um bis zu 2 Grad regulieren. Mach dir das zunutze wenn dein Kind fiebert: Lege es dir nackt auf deine ebenfalls nackte Haut, damit die Temperatur sanft und auf natürliche Weise sinkt.

Unterstützung bei Husten

Bienenwachswickel: Die Wärme des Bienenwachswickels ist unterstützend bei Husten, Erkältungen und auch bei Bauchschmerzen. Die Wachsplatte wird zwischen zwei Wärmeflaschen oder mit einem Fön erwärmt und dann auf die Brust aufgelegt. Dort lässt du sie am besten über ein, zwei oder mehr Stunden, damit die Wärme tief in den Körper und in die oberen Muskelschichten eindringen kann. In Wechselwirkung mit der eigenen Körperwärme entsteht so eine tiefe und langanhaltende Wärme. Der sanfte Reiz wirkt durchblutungsfördernd, schleimlösend, reizlindernd und entspannend zugleich. Bedecke die Platte für eine noch längere Wirkung mit Heilwolle und ziehe dann z.B. einen Body drüber, damit alles an Ort und Stelle bleibt.

Herz an Herz Tipp: Die Ecken der Bienenwachsplatten für Babys und Kinder abrunden, damit es sich noch angenehmer auf der Haut anfühlt.

Thymian-Myrte-Balsam: Der bekannte Thymian-Myrte-Balsam besteht aus einer milden Aromamischung extra für Kinder, die gut tut bei Husten.

Bei Erkältungen ist der Thymian Balsam das erste was bei uns zuhause in Aktion tritt. Der feine Duft wirkt sofort beruhigend und verbunden mit einer schönen Rücken- und Fussmassage ist er eine absolute Wohltat. Unsere Kinder lieben es damit eingerieben zu werden!

Herz an Herz Tipp 1: 1 EL Balsam gemischt mit 1 EL Bio-Honig ergibt ein wohltuendes Baby-Erkältungsbad. Danach sollte dein Kind eine Schlafpause einlegen.

Herz an Herz Tipp 2: Der Effekt wird in Kombination mit einem Bienenwachswickel noch erhöht. Zuerst das Kind mit dem Balsam einreiben und nach ein paar Minuten den erwärmten Wickel auflegen.

Natürlicher Hustensirup: Wenn du lieber einen klassischen Hustensirup verwenden möchtest, ist der natürliche Hustensirup von SanaCura etwas für dich. Er besteht aus lauter natürlichen Inhaltsstoffen wie Manuka-Honig, biologischem Blütenhonig, Wegerich-, Grindelia- und Strohblumenextrakt und hat einen angenehmen Geschmack. Das Tolle daran: Er ist für die ganze Familie geeignet - für Erwachsene genauso wie für Kinder.

Unterstützung bei Schnupfen

Allgemeiner Herz an Herz Tipp: Für die Nacht kannst du die Matratze des Babybetts etwas hochlagern, indem Du zum Beispiel ein zusammengerolltes Handtuch unter das Kopfende der Matratze legst. Dadurch liegt der Oberkörper deines Babys etwas höher und der Schleim kann besser abfliessen. Feuchte Tücher auf der Heizung sorgen zudem für ausreichend Luftfeuchtigkeit.

Engelwurz-Balsam: Schon im Mittelalter galt Engelwurz als Allheilmittel. Die Heilkraft steckt vor allem in den Wurzeln, aus denen das wohltuende Öl gewonnen wird. Der beliebte Engelwurz-Balsam hilft grossen und kleinen Schnupfnasen. Er löst Schleim und bringt die Nase zum Fliessen.

Die Nasengänge von Babys sind noch sehr eng. Daher staut sich bei ihnen das Sekret besonders schnell in der kleinen Nase, das Atmen und vor allem das Trinken fällt schwer. Engelwurzbalsam ist dann genau das Richtige. Für Neugeborene einfach ein Nuschi oder Tüchlein mit dem Balsam bestreichen und neben Babys Schlafplatz hängen. Bei Säuglingen kannst du den Balsam auf die Fuss-Sohlen oder an die Nasenflügel streichen. Bei älteren Kindern darf der Balsam auch auf die Oberlippe und die Naseneingänge, damit er zusätzlich inhaliert wird.

Herz an Herz Tipp: Für die Nacht kannst du die Matratze des Babybetts etwas hochlagern, indem Du zum Beispiel ein zusammengerolltes Handtuch unter das Kopfende der Matratze legst. Dadurch liegt der Oberkörper deines Babys etwas höher und der Schleim kann besser abfliessen. Feuchte Tücher auf der Heizung sorgen zudem für ausreichend Luftfeuchtigkeit.

Erkältungs-Bad & Sprays: Ein warmes Bad tut auch kranken Kindern gut. Das erholsam duftende und pflegende Erkältungszeitbad entspannt mit seinen ätherischen Ölen Erwachsene und Kinder gleichermassen. Nach dem Bad warm einpacken und ein bis zwei Stunden ausruhen.

Auch der Kinder-Duftspray ist ein wirksamer Helfer und unterstützt bei Erkältungen. Er befreit die Atemwege und sorgt für wohlige Stimmung. Sprühe den Raumspray einfach in die Luft oder aufs Kopfkissen und geniesse die sanfte Wirkung und den angenehmen Duft.

Du willst mehr wissen?

Wenn du noch mehr Informationen über Kinderheilkunde und natürliche Begleitung bei Krankheit und Erkältungen erhalten willst, findest du bei uns Bücher zum Thema. Und unsere spannende Podcast-Folge mit Naturheilpraktikerin Nadja Röthlisberger zum Thema Kinderheilkunde legen wir dir ebenfalls wärmstens ans Herz.